Harjoitukset

Yhteisharjoitukset

 

Jaosto järjestää 1 - 2 kertaa viikossa yhteislenkkejä ja harjoituksia eripuolilla ääneseutua. Fysiikkaharjoituksia juosten, pyöräillen, hiihtäen ja suunnistaen. Kesälajeina mm. ampumajuoksu ja ampumasuunnistus. Ammuntaharjoituksia toteutetaan Sumiaisten Saarikkaan ampumaradalla. Yhteisharjoituksista voit tiedustella valmentajilta tai seurata tapahtumakalenteria sekä seuran nettisivuja. 

 

Sisäharjoittelu

 

Ampumahiihtojaoston sisäharjoitteluvuoro on keskiviikkoisin klo 18.00 - 19.00 Honkolan koulun jumppasalissa. Vuoro on tarkoitettu lihaskunnon kehittämiseen, lihashuoltoon ja pelailemiseen. Lisätiteoa Honkolan perheliikunta linkistä
 

Lisätietoa harjoituksista Satu Rautiainen puh. 040 547 3770